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Psycho & Société
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Au secours, les fêtes approchent !

par : G.O-S , dans Psycho & Société » Société
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Etape N.3 : évitez les conflits familiaux

Pendant les fêtes, on retrouve souvent toute la famille et les membres avec qui l’on a eu quelques frictions pendant l’année écoulée ou même des années auparavant. Vous voulez malgré tout organiser cette soirée qui vous tient tant à coeur ? Voici comment éviter conflits et catastrophes.

Dépensez prudemment : les conflits au sujet des finances peuvent affecter vos relations avec votre partenaire. Planifiez donc ensemble le budget que vous consacrerez aux fêtes et fixez-vous des limites que chacun respectera. Pensez à budgétiser chaque dépense extra comme les boissons ou les cadeaux de dernière minute par exemple. Le mieux c’est encore de prévoir un budget pour les imprévus dès le départ. Les fêtes doivent en effet être des moments de plaisirs et non de tracas financiers.

Limitez les rêves des enfants : apprenez-leur à rester réalistes dans leur liste au père noël et restreignez leur folie des grandeurs en leur expliquant dès le départ que « le père Noël a un budget plutôt limité ».

Crevez l’abcès : rencontrez chaque membre de la famille indépendamment avant votre grande soirée et essayez de remettre les tensions à plat entre les protagonistes. Pour les problèmes plus sérieux, demandez à chacun de ravaler sa rancune le temps d’une soirée, afin que les choses se passent sans heurts, heurts que vous éviterez en préparant rigoureusement un plan de table.

Sachez quand dire « Non » : si vous en faites trop, vous serez épuisée, irritable et incapable de profiter de quoi que ce soit. Sachez déléguer et exiger un peu d’aide de la part des autres.

Acceptez le fait que vous ne pourrez pas satisfaire tout le monde : votre homme veut tel plat, votre mère tel recette traditionnelle, vos enfants des frites ou une pizza... Vous ne pouvez pas tous les satisfaire. Planifiez donc à l’avance les repas que vous vous savez capable de préparer et respectez votre programme. Si vos invités veulent apporter quelques extras, laissez-les faire. Ils en seront heureux et vous, vous aurez moins de travail.

Ne vous mettez pas à la pression à devoir inviter tout le monde : n’invitez que ceux que vous avez vraiment envie de voir. Quant aux autres, organisez éventuellement un petit apéro avant les fêtes, histoire de faire passer la pilule.

Surveillez ce que vous mangez et buvez : les abus d’alcool, de graisses et de sucres peuvent non seulement vous rendre malade, mais également vous faire vous sentir fatiguée, irritable et agressive. Tout réside dans l’art de cuisiner les aliments habituels de façon plus festive et de manière à ne pas faire subir de changements trop brusques à votre organisme. Ne rattrapez donc pas vos restrictions de l’année en une soirée et limitez la consommation de sucreries des enfants. Préférez les jus de fruits au whisky/soda et évitez de faire en une soirée, des provisions alimentaires pour l’année.

Renseignez-vous sur tous les évènements survenus dans votre famille au cours de l’année, histoire de ne pas commettre d’impair le jour- J en demandant par exemple à cousin Justin où est sa femme qui vient justement de le quitter pour son meilleur ami, et histoire d’apprendre à l’avance les mauvaises nouvelles qui ne viendront pas vous surprendre et gâcher la soirée, comme le décès de tante Evina.

Evitez les conflits de générations en réservant une table spécifique aux enfants et de manière à ce qu’ils ne viennent pas distraire les adultes toutes les 30 secondes.

Invitez une personne qui n’est pas membre de la famille : la présence d’un étranger incite les autres à bien se comporter. Ils seront donc plus susceptibles de remettre leurs confrontations ou les déballages de linge sale à plus tard et votre soirée ne pourra que mieux se dérouler.




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